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내 주변 적립시설 확인하기
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튼튼머니 적립 방법 – QR인증부터 적립시설 찾기까지
2026년 7월 25일
⚠️ [긴급 공지] 8월 3일부터 아래 적립 방법이 별도 공지 시까지 전면 중단됩니다(2026.7.24 발표). 아직 활동 못 하셨다면 8월 2일까지 서둘러 적립하세요.
회원가입을 마쳤다면 이제 실제로 포인트를 쌓을 차례입니다. 튼튼머니는 운동 시작·종료 시 QR코드를 찍는 것만으로 포인트가 적립되는데요. 적립 방법부터 시설 찾는 법, 한도까지 정리해 드리겠습니다.
회원가입을 마쳤다면 이제 실제로 포인트를 쌓을 차례입니다. 튼튼머니는 운동 시작·종료 시 QR코드를 찍는 것만으로 포인트가 적립되는데요. 적립 방법부터 시설 찾는 법, 한도까지 정리해 드리겠습니다.
내 주변 적립시설 확인하기
📋 이 글에서 다루는 내용
① QR 인증 적립 방법
튼튼머니 적립의 기본은 지정 인증시설에서 운동 후 QR코드를 스캔하는 것입니다.
1
운동 시작 시 QR 스캔
인증시설에 비치된 QR코드를 튼튼머니 앱으로 스캔해 운동 시작을 인증
2
30분 이상 운동
최소 30분 이상 운동을 진행 (시간을 채우지 못하면 적립 불가)
3
운동 종료 시 QR 스캔
운동을 마친 뒤 다시 한 번 QR코드를 스캔해야 500포인트가 정상 적립됨
⚠️ 시작·종료 QR을 모두 찍어야 합니다
- 시작 QR만 찍고 종료 QR을 찍지 않으면 포인트가 적립되지 않습니다
- 운동 후 잊지 말고 반드시 종료 QR까지 스캔하세요
② 적립시설 찾는 법
전국 4천여 개의 헬스장, 요가·필라테스 스튜디오, 클라이밍장 등에서 적립할 수 있습니다.
🗺️ 내 주변 적립시설 찾기
튼튼머니 앱을 실행하면 지도에서 내 주변 적립 가능 시설을 바로 확인할 수 있습니다. 평소 다니던 헬스장이나 운동시설이 인증시설로 등록돼 있는지 앱 지도에서 먼저 확인해보세요.
튼튼머니 앱을 실행하면 지도에서 내 주변 적립 가능 시설을 바로 확인할 수 있습니다. 평소 다니던 헬스장이나 운동시설이 인증시설로 등록돼 있는지 앱 지도에서 먼저 확인해보세요.
③ 적립 한도 & 추가 적립 방법
| 구분 | 한도 |
|---|---|
| 1회 적립 | 500포인트 |
| 하루 인정 | 1회 |
| 주간 인정 | 5회 |
| 연간 인정 | 최대 100회 |
| 연간 최대 적립 | 5만 포인트 |
💡 스포츠 활동 외에도 적립할 수 있어요
연간 5만 포인트 한도는 ①체력진단 ②스포츠활동 ③체력개선 세 항목을 합산한 금액입니다. 체력측정 참여나 온라인 운동코칭 활동으로도 추가 포인트를 받을 수 있으니, 스포츠 활동 인증만으로 한도를 다 채우지 못했다면 체력측정도 함께 활용해보세요.
💡 주 5회씩 꾸준히 인증하면 약 20주(5개월) 만에 연간 한도 5만 포인트를 채울 수 있습니다.
연간 5만 포인트 한도는 ①체력진단 ②스포츠활동 ③체력개선 세 항목을 합산한 금액입니다. 체력측정 참여나 온라인 운동코칭 활동으로도 추가 포인트를 받을 수 있으니, 스포츠 활동 인증만으로 한도를 다 채우지 못했다면 체력측정도 함께 활용해보세요.
④ 주의사항
⚠️ 적립 시 헷갈리기 쉬운 부분
- 하루에 여러 번 운동해도 적립은 하루 1회만 인정됩니다
- 지정된 인증시설이 아닌 곳에서 운동하면 QR 인증 자체가 불가능합니다
- 적립 기간이 2026년 8월 3일부터 별도 공지 시까지 중단되니, 활동은 8월 2일까지 미리 해두세요
⑤ 자주 묻는 질문
Q. 홈트레이닝처럼 집에서 운동해도 적립되나요?
기본적으로는 지정 인증시설에서만 QR 적립이 가능합니다. 다만 지정된 온라인 운동코칭 연계 활동을 통해서는 추가 포인트를 받을 수 있으니 앱에서 관련 메뉴를 확인해보세요.
Q. 하루에 헬스장 2곳을 가면 두 번 적립되나요?
아니요. 스포츠 활동 적립은 하루 1회만 인정되므로, 여러 시설을 다녀와도 추가 적립되지 않습니다.
Q. 30분을 채우지 못하고 나오면 어떻게 되나요?
최소 30분 이상 운동해야 적립 조건이 충족됩니다. 30분 미만으로 종료 QR을 찍으면 포인트가 적립되지 않을 수 있습니다.
Q. 우리 동네 헬스장이 인증시설이 아니에요. 어떻게 하나요?
앱 지도에서 등록되지 않은 시설이라면 국민체력100 고객센터로 등록 관련 문의를 해볼 수 있습니다. 다른 인증시설을 이용하는 것도 방법입니다.
내 주변 적립시설 확인하기
QR 인증만 꾸준히 해도 운동과 포인트를 동시에 챙길 수 있습니다.
8월 3일부터 적립이 중단되니, 오늘 운동 가는 길에 시작 QR부터 서둘러 찍어보세요. 💪
8월 3일부터 적립이 중단되니, 오늘 운동 가는 길에 시작 QR부터 서둘러 찍어보세요. 💪
※ 본 포스팅은 정보 제공 목적으로 작성되었습니다. 적립 기준과 한도는 예산 상황에 따라 변경될 수 있으니, 정확한 사항은 국민체력100 홈페이지(nfa.kspo.or.kr) 또는 고객센터(02-410-1114)에서 확인하세요.
✉️ Park Jihye · junimom14@naver.com
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